いっぴつじ blog

日々のことをひつじが一筆かきます。愛猫もたまに交えて(*^-^*)

健康

最近の出来事から一筆(いっぴつ) ISSが上空を通過~ダイエット

最近の出来事から、 一筆(いっぴつ)。 ISS(国際宇宙ステーション)を見る 2020.9 ISSを見に間瀬の海にて 5月14日(金)夜8時半頃、 我が家上空通過していきました。 この日は、雲もなく、絶好のチャンスです。 10分くらい前に庭に出て、 スマホで今のISS…

【白ごま油うがい】10年は続けてます。からだにいいこといっぱい!

私は、秋になって乾燥したり足が冷たいと感じるようになると、 毎年始めることがあります。 白ごま油うがいと、 ごま油をからだにぬってマッサージすることです。 夏の暑い時期は、気まぐれにしたりしなかったりですが、 今の時期は毎日やっています。 10年…

【ピザトースト】からチーズつながりでキャンプ場の話  

今週のお題「ピザ」 チーズだ~いすき 朝は6時前に起きますが、最近朝が暗くて、 今日は天気がどうなのかもわからなくなってきました。 朝は、毎日起きると温かいココアを飲むことから始まります。 無糖の純ココアです。 健康を考えて何年も続けていますが、…

【咲花温泉】美肌の湯はエメラルドグリーン

咲花温泉 柳水園(新潟県五泉市) 朝晩冷え込むようになって、 やっとお風呂にも長く浸かるようになりました。 どうも最近腰痛もあって、 痛そうにしてたのを見てなのか、 夫が「今日天気いいし温泉行ってくれば」と。 そうだね…。 じゃ、行って来る(^-^) 体…

【健康】これっていいかも⁉と思えばやってみる 

こちらのほうでは、 白鳥が飛来したとニュースで言ってました。 冬が近いなあと感じます。 そうは言っても、まだ私は今日も半袖ですが^^; 庭に出て、少し動いていたら暑いです。 体にいいこと 体にいいこと そばつゆはサバ缶で 玉ねぎとミックスビーンズ プ…

手作り「美肌水」を使い続けて20年になります!その効果は⁉

美肌水を知ったのは 美肌水の原液 作り方 原液から目安となる美肌水の作り方 使い続けた効果は 美肌水を知ったのは 私が「美肌水」を知ったのは、 2000年11月に発行された『ゆほびか』という雑誌からです。 今も手元に残してあります。 気が付けば、使い続け…

【なすの大量消費】10本以上をなんとか料理する

私には、82歳になる母がいます。 細々と店をやっています。 農家の友達から、 いつも旬の野菜をいただいてます。 ありがたいです。 母から「食べて!」と連絡がきますので、 私もいただきます。 感謝です。 ナス いただきました ナスと 豚肉の味噌炒め ナス…